育児

初めてで戸惑うおむつ替え

私にとって初めての育児は、当たり前ですがすべて初体験です。私は、第一子が男の子だったため本当に「男って・・・!?」の世界でした。
まず、一番最初に戸惑ったのがおむつ替えです。男の子がみんなそうなのか、わ ...

体験談, 産後におすすめしたいダイエット, 育児

産後に体型を元通りにするために母乳ダイエットをして失敗してしまった方の体験談です。なぜ失敗したのかなどを参考にして同じ過ちを起こさないようにしましょう。

妊娠前は身長158センチ・体重44キロと中肉中背の体型でした。妊娠が ...

体験談, 健康, 産後におすすめしたいダイエット, 育児

産後は生まれてきた赤ちゃんへ栄養たっぷりの母乳を与えるために蓄えてしまうという方が多いんです。

そこで今回は産後のダイエットでスクワットをしたけれど失敗してしまったという方の声をお届けします。

私は、完全母乳で ...

体験談, 育児

長い妊娠期間を乗り越え、ようやく我が子が
外の世界にやってきます。
ママにとっては体の重い妊娠期間がやっと終わって、
今度は幸せな育児だ!と張り切るところかもしれませんが、
現実はそう簡単には

体験談, 育児

妊娠中はどうしても転倒の危険性を避けることから「ぺたんこ靴」を履かざるを得ませんでしたよね。
でもお産が済んで、やっと赤ちゃんを抱っこしながらお散歩もお出かけもするし、
そのために妊娠中のようなぺたんこ靴じゃない靴を履 ...

健康, 夫婦, 育児

産後の授乳中に生理不順になってしまった…
このように悩んでおられませんか?

生理が再開したのに周期が一定しない
出産してから月に2回生理が来るようになった…
このような場合は無排卵月経が考えられます ...

体験談, 育児

2番目の子が生後2ヶ月の頃のことを話したいと思います。

あれからもう20年近く経っているなんて信じられない程・・・
今でも鮮明に思い出せるハプニングでした。

その頃、私の家族は埼玉県に引っ越したのですが ...

健康, 育児

『今年の夏は記録的な猛暑になるでしょう。』というセリフは、聞き飽きるほど毎年聞いていますよね。
こんな夏の暑さは、赤ちゃんにとってもママにとっても危険な事だらけです。

夏バテや脱水症状、家の中でもなってしまう熱中症 ...

健康, 夫婦, 育児

基本的に妊娠中はもちろん産後も授乳中は喫煙をしてはいけません。

しかし、そんな事はわかっていても、どうしても吸いたくなってしまう…喫煙していたママさんにはありがちな話です。

産後の授乳期は、赤ちゃんのお世話も大 ...

健康, 夫婦, 育児

産後に家事を始めて良いタイミングに迷ってしまわれる方や実家への里帰り期間の長さ、また義実家の姑さんとの人間関係など、産後の家事についての悩みは尽きません。

一般的には、厚生労働省が定めた『産後2週間はゆっくり休んで3週間目 ...