nextzone

サイトを運営しているネクストゾーンです。 妊娠中のママさんや産後のママさんのわからないや知りたいことを記事として頑張って投稿しています。 育児やママさんの悩みってすごく大変ですよね。 そんな悩みに少しでも役に立てるメディアに育てていきますので、みなさま温かい目で見守りください。

    パンツを履いて誇らしげな子供

    2018/12/4

    私のスマホがいつの間にか行方不明?子どものいたずらは宝探し

    自分ではなるべく子供の手の届かない所に置いているつもりのスマホですが、気が付くと行方不明になっている事があります。 いつの間に取ったの?と思うくらい盗みが上手で取ってから隠すまでも早いので、これはもうプロの技です。 隠し場所はおもちゃ箱の中やソファの下、カーテンの向こう側が多いのですが時にはとんでもない所に隠していてビックリする事があります。そんな所に隠す発想なんて私には無いなぁ、と子供を感心しながら宝探し気分で探しています。子供にどこに隠したの?と聞いてももちろん教えてはくれません。なかなか厳しいです。 ...

    ママと抱っこされている赤ちゃん

    2018/12/3

    冬の夜に赤ちゃんのいる部屋で暖房つけても大丈夫?

    「部屋の中すごい寒いけど、赤ちゃんのために暖房つけるのって大丈夫なのかな?」 こんな悩みをお持ちではありませんか? 寒い冬の夜は、部屋を暖かくして心地よく過ごしてもらいたいものです。 ですが、大人の判断で勝手に暖房つけてしまうことで赤ちゃんに逆効果にならないか。と心配してしまいますよね。。 その気持ちものすごくよくわかります! 他の事でもそうですが、私たち大人にとっては当たり前な事でも、赤ちゃんはそうはいかない。そんなことって結構ありますもんね。 特に初めての子供の時はそんな悩みばかりで、私も赤ちゃんのい ...

    no image

    2018/11/30

    子供に読んであげたい絵本シリーズの第4弾│空からのぞいた桃太郎

    本日は11月30日絵本の日なんだそうです! となれば、今日も素敵な絵本を紹介するしかないですね♪ ちなみに本日、絵本の日というのはブログサークルで仲良しのまちゃはるさんの記事で紹介されていて、 毎日いろいろな日が制定されていることを教えてくれるんですね♪ まちゃはるさんありがと~~♪ 【11月30日は何の日?豆知識】今日は「絵本の日」読み聞かせの効果 11月30日は何の日?【絵本の日】 おはようございます、まちゃはるです。   そして今後も仲良しのサイトやブログもどんどん紹介したいと思います!! なので気 ...

    喜び

    2018/12/6

    なんと当サイトがTHE突破ファイルに再現ドラマ化!!

    12月6日木曜日の日本テレビ「THE突破ファイル」で当サイトの記事が再現ドラマとして放映されます。 19:00~21:00というゴールデンの時間帯にわたしの記事が動くドラマとして放送されるなんて!! このサイトは産後のママさんを中心に悩み解決コンテンツや、体験談コンテンツを中心に運営させてもらっているのですが、まさかこんな経験ができるなんて感無量です。 ブログサークルや直接コメントをいただいたりすることで、日々元気が出たり、やる気につながって2016年の10月から今日まで記事の投稿が続いています♪ 他の方 ...

    食べものいっぱい

    2018/11/29

    これは効いた!私が試した食欲を抑える3つの方法

    「食欲を抑えること」 これさえできれば、最も手っ取り早く、低いコストで、着実に結果を出していけると言っても過言ではないですよね。 私は趣味でYouTubeでサバイバル番組を見るのですが、そこでは勇敢な外国人男性が何も持たずに大自然に挑みます。 飲まず食わずの日もあれば、小さな虫だけで1日をしのぐこともあります。 彼らはそこではお金を1銭も使わずに、ジムで運動することもなく、なのに無人島チャレンジが終わる頃には、皆げっそり痩せて帰って行きます。 もちろん、この記事でお伝えしたい内容は、 「痩せたい人はみんな ...

    クリスマス

    2018/11/27

    冬こそダイエット!産後の忙しいママさんも正月太りしないで!

    寒い冬だからといって引きこもりやこたつから出れないような状態になっていませんか?わたしは完全にそうなっていますw 今回は産後のママさんの冬のダイエットについて特集していきます。 産後のママさんの身体ってお腹あたりに流動性の脂肪がついて、下半身を中心にむくみやすく、母乳を作り出すためにバストも大きくなっていて体全体的にむちむちしたまるで太ったのでは??って体になっています。 お腹周りに関しては、赤ちゃんが育ってきた環境なので皮膚は伸びて、ケアを怠った方は妊娠線ができているかもしれません。 このような体をお風 ...

    飲むヨガでダイエット

    2018/11/24

    効果がないって口コミもあるヨガフルーツスムージーってどうなの?

    冬になって代謝も落ちる時期においてダイエットに関するお問い合わせや関心がたまっているのは年末やお正月といいう時期に体重が増えやすいという懸念からでしょうか。正月太りという言葉があるようにやはりその前からなんとかして痩せたいとかやせやすい体作りに興味があるということでしょう。 今回は以前記事にしたヨガフルーツスムージーについて口コミを中心に見ていこうと思います。 またヨガフルーツスムージーなんて知らないよという方でもわかるように編集もしていこうと思います。 芸能人も愛用している方がいるヨガフルーツスムージー ...

    no image

    2018/11/21

    子供に読んであげたい絵本シリーズの第3弾もっちゃうもっちゃうもうもっちゃう

    小さな子供のころに読んだ本は意外と大人になってからも覚えていたりするものです。絵本というのは小さなお子様の感性に合わせて様々なものが出版されており、大人がいいなと思うものと子供がいいなと感じるものも、また違ったりしますよね。 今回は絵本シリーズ第3弾となる「もっちゃうもっちゃうもうもっちゃう」です。   「もっちゃうもっちゃうもうもっちゃう」というタイトルから想像できるようにトイレのお話。子供のトイレのしつけやおねしょ問題経験ありませんか? まだ小さな子供だからしょうがないのだけれど、なんでまた ...

    はくばくのもち麦ごはん

    2018/11/17

    カロリー調節にはくばくのもち麦ごはん│食物繊維足りていますか?

    女性は便秘がちや便秘と下痢を繰り返す方が多いと言われています。これは妊娠中の妊婦さんになるとより顕著に表れてくる現象でもあり悩みのタネにもなります。 そんな便秘には食物繊維といわれているのですが、なかなか食物繊維の多い食材を毎日摂取するのって難しいんですよね。 今回取り上げたいのが、はくばくのもち麦ごはんです。 このブログでも何度かもち麦ダイエットなどで特集しているのですが、どんなもち麦を使っているかなど詳しいところはまだ掲載していなかったので、わたしが使っているもち麦のひとつを今回は記事にさせてもらいま ...

    35ナビ(産後ナビ)

    2018/11/14

    年末にこそお参りに行こう!榛名神社♪

    今年2018年もあと50日を切っちゃいましたね。 あっという間の1年だったと思います。 皆さんはやりたいことや目標としていたものなどを達成できたでしょうか。 私はなかなか満足いく結果ではなかったのですが、 それでも来年に向けて様々な準備をすることができました。 2019年も残りわずかとなったのですがそろそろ大掃除の準備や 今年を締めくくる様々なことを考えていることと思います。 このブログも多くの方を通じて成長することができました。 今年も色んな人との出会いがあったりいろんな方々のブログに刺激を受けたり、 ...

    © 2024 産後ナビ│35ナビ頑張れママさん