春、新学期が始まってしばらく経つと、お子さんが「なんだかだるそう」「すぐにゴロゴロする」「遊びに誘っても乗ってこない」……そんな姿を見て、「うちの子、やる気がないのかしら？」と不安になっていませんか？実はこれ、幼児から小学生に非常に多い「春バテ」。 新しい環境に適応しようとフルパワーで過ごした結果、ココロとカラダのガソリンが切れてしまっている状態なのです。産後、育児に奮闘するママも同じように疲れを感じているはず。この記事では、お子さんの「だるそう」を解消し、元気をチャージするための方法をお伝えします。 1 ...
