育児

ふと気づくと、お子さんの口がポカンと開いている。そんな「口呼吸」の習慣は、いびきの最大の原因であり、将来の歯並びや免疫力にも大きく関わってきます。産後の慌ただしい中で、お子さんの「呼吸のクセ」までチェックするのは大変ですが、今ここで気づいてあげることが、お子さんの10年後の笑顔を守ることに繋がります。 1. なぜ「口呼吸」はいびきの元凶なのか 鼻には「加湿・加温・除菌」という天然のフィルター機能がありますが、口にはありません。 喉の粘膜の腫れ： 冷たく汚れた空気が直接喉を通ることで、扁桃腺が慢性的に腫れ、 ...

子供が習い事にやる気をなくす原因とは？ 子供が習い事にやる気をなくす原因は、興味が薄れたり、ストレスを感じたりすることが主な要因です。子供は好奇心旺盛ですが、興味が続かないとモチベーションが下がりがちです。また、忙しさや人間関係の悩みも、やる気を失わせる要因となることがあります。これらの問題に親が気づき、適切に対処することが重要です。 例えば、子供が習い事に対して興味を失った場合、新しい目標を設定することで再び興味を持たせることができます。ストレスを感じている場合は、スケジュールを見直し、余裕を持たせるこ ...

生まれた赤ちゃんを育てるときに、ママやパパに対して反抗的な状態を反抗期や赤ちゃん返りと言ったり するのですが、そのような債の子供の心の変化から対応を考えたいと今回は考えていきます。 赤ちゃん返りとは何か？ 赤ちゃん返りとは、幼児期の子どもが一時的に赤ちゃんのような行動を取る現象です。これは特に新しい兄弟が生まれたときや、環境の変化があった際に見られることが多いです。親としては戸惑うこともあるでしょうが、子どもの心の成長過程において自然なことです。 この現象は、子どもが安心感を求めたり、大人の注目を集めたい ...

妊娠中のママさんは、生まれた赤ちゃんのことを想像することも多く、出産後の生活を考えたときに 父親が赤ちゃんにどう接するんだろうと不安に感じる方も意外に多いんですよね。 今回は赤ちゃんとの接し方を、父親へ贈りたい理想的なコミュニケーションという視点で見ていきたいと思います。 赤ちゃんとの初めての接し方ガイド 赤ちゃんとの初めての接し方ガイド 赤ちゃんとの初めての接し方は、父親にとって特別な体験です。赤ちゃんの成長をサポートし、親子の絆を深めるためには、適切な接し方を知ることが大切です。赤ちゃんは言葉を使わず ...

はじめに：「ダメ！」の繰り返しに疲れたあなたへ 1日に何十回も「ダメ！」「汚い！」と言い続ける。それは、大好きな我が子を否定し続けているようで、ママの心も削られてしまいますよね。舐める行動は成長の証ですが、それでも「これはやめてほしい」という場面は必ずあります。この記事では、無理に押さえつけるのではなく、赤ちゃんの「舐めたい欲求」を賢くコントロールし、卒業へ導くための具体的なテクニックを、海外のメソッドを交えて紹介します。   1. 舐めたい欲求を「上手にそらす」誘導テクニック 赤ちゃんの注意は ...

楽しいはずのお正月なのに、赤ちゃんがなかなか寝てくれず、困っている方もいるでしょう。 「いつもと生活リズムが違うから仕方ないのかな…」「親戚の集まりで興奮しているのかもしれないけど、このままだと親の体力がもたない…」と、不安に感じてしまいますよね。 実は、お正月特有の環境の変化が、赤ちゃんの睡眠に大きな影響を与えていることが多いです。 しかし、いくつかの簡単なポイントを押さえるだけで、状況は改善できるかもしれません。 この記事では、お正月に赤ちゃんの寝かしつけでお困りの方に向けて、 - お正月に赤ちゃんが ...

「正月に入ってから、赤ちゃんが全然寝ない…」 「昼夜逆転して、生活リズムがぐちゃぐちゃ」 そんな状況に、心も体も限界を感じていませんか？ 実は、正月に赤ちゃんが寝なくなるのは珍しいことではありません。 来客、帰省、外出、テレビの音、照明、食事時間のズレ…。 大人にとっては楽しいお正月も、赤ちゃんにとっては刺激だらけの非日常です。 「せっかく整えてきた生活リズムが全部台無しになった」 そう感じてしまうママ・パパも多いですが、 これは“失敗”ではなく、一時的なリズムの乱れにすぎません。 この記事では、 「正月 ...

年始になると、周りは「お正月はゆっくりできた？」 「家族でのんびり過ごせた？」と聞いてきます。 でも心の中では、 「年始のワンオペ育児、正直めちゃくちゃ疲れる…」 そう感じているママも多いのではないでしょうか。 年末年始は、保育園や支援先はお休み。 パパは仕事や帰省で不在、もしくは「休み＝戦力外」になりがち。 それなのに、食事の準備・親戚対応・生活リズムの乱れ… 育児の負担だけは、いつも以上に増えていきます。 世間は「おめでたいムード」一色。 だからこそ、疲れていると言い出せず、 笑顔の裏で限界を迎えてし ...

「うちの子は、どうしてこんなに落ち着きがないんだろう…」と、悩んでしまうことはありませんか。 ついイライラしてしまい、後で自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。 「もしかして育て方が悪いのかな」と、一人で不安を抱え込んでしまうものです。 お子様の落ち着きのなさには、成長過程や気質など、さまざまな理由が隠れているかもしれません。 感情的に叱ってしまう前に、まずはその背景を理解しようとすることが大切です。 この記事では、お子様の行動にどう対応すれば良いか悩んでいる保護者の方に向けて、 - 子供が落ち着かない主な原 ...

育児記録を一生懸命続けているあなたは、本当に素晴らしいです。しかし、ふと気づくと、記録がすべてママであるあなた一人に偏ってしまい、「どうして私だけが…」と孤独感や疲労を感じていませんか？育児記録は、「誰が」「いつ」「何を」したかという情報だけでなく、「その時、どんな気持ちだったか」という感情を共有し、夫婦で育児の喜びと責任を分かち合うための最強のツールになり得ます。 この記事では、育児記録を「ママ一人の仕事」から「夫婦の共同作業」に変えるための具体的なマニュアルを解説します。パパに記録への参加を促し、夫婦 ...