「産後、なんだか体が冷えやすくなった…」「手足が冷たい」と感じることはありませんか？ 産後の冷えは多くの女性が経験する不調の一つです。このつらい冷えに対して、みなさんはどんな対策をされていますか？実は対策の中でお灸が冷えに対して効果を期待できると言われています。産後の冷えの原因とお灸による温めケアについてご紹介します。 産後に体が冷えやすい原因 産後の体は、冷えやすい状態になりやすい要因がいくつかあります。 血液量の変化: 出産により血液量が減少するため、血行が悪くなりやすいです。 体力低下: 出産による ...
