北海道在住 ２８歳の専業主婦です。 ただいま３児(３歳・２歳６ヶ月)の育児中です。 妊娠時に２５kg太ってしまった私は、「産後は育児に追われて勝手に２０kgくらいは落ちていくから大丈夫だよ！」と先輩ママに言われた言葉を信じて、産後もダイエットなんて気にしないで食べたいものを食べていました。 あまり脂っこいものを食べると授乳後に赤ちゃんに湿疹が出てしまうため、それだけは控えました。 ですが、妊娠中と変わらないほどの食欲で、食欲を抑えることなんかまったくできませんでした。 また、食べなければ母乳が出ない体質だ ...
