身体のトラブル

インクリア

インクリアの効果やメリットデメリットまとめ!使った人の感想は?

インクリアは、女性特有の膣内トラブルのために作り出された女性のためのケアアイテムです。 主に、膣の中の匂いを改善したり、気になるおりものの量を軽減してくれたり、そのような効果が期待されており、多くの女性から注目されています。 インクリアは本当に女性の味方?メリット・デメリットやリアルな口コミ、販売情報まとめ ここではまず最初にインクリアの基本情報をおさらいし、なぜこのような働きや効果が期待できるのかといった部分や、使用する際の簡単な使い方の説明や、使うことのメリットやデメリット、実際に活用されている方の口 ...

スマホ片手にくつろぐ女性

スマホでストレートネックが急増!今すぐできる簡単な体操

ストレートネックと言う言葉は、日本国内では近年になって知名度が高まりました。 基本的には、成人男性よりも骨の周辺が柔軟な女性や子供に多い症状だったのですが、ここ数年のスマホの普及に伴い、成人男性もストレートネックに悩む方が急増しました。 産後のママさんも調べごとや時間が余った時など検索したり、動画を見たり過ごしていませんか? 実はこのストレートネック、ただ首がまっすぐになってしまうだけでなく、こうなることによりいろんな身体的トラブルに発展する恐れがある非常に怖いものなのです。 そこでこの記事では、ストレー ...

水の入ったコップ

赤ちゃんの脱水症状に注意が必要!でもどうするの?

産後の育児中に赤ちゃんの体調が悪くなると心配でいてもたってもいられなくなりますよね・・ 特に生まれたばかりの赤ちゃんは脱水症状になりやすく、多くのママが赤ちゃんの脱水症状で慌てたというを経験していらっしゃると思います。 そこでこのページでは、赤ちゃんの脱水症状について普段の生活の中でできる予防、そのための注意点、万が一なってしまった時に慌てないための正しい対処法などについて一緒に見て行きたいと思います。 そもそも脱水症状って?赤ちゃんの予防法は? 脱水症状というのは身体の中の水分量がある一定レベルよりも少 ...

痔が痛くてお尻を押さえる女性

産後のツライ「痔」は我慢せず診察を受けましょう

長男を出産した後の話です。出産後、痔になる話はよく耳にすると思いますが、丸いクッションに座って我慢していればその内治ると思っていませんか?症状は人それぞれなのですぐに治る方もいらっしゃるとは思いますが、私の場合、我慢しすぎて大変な思いをしたので、その時の事を書きたいと思います。 汚い話になってしまいますがすみません。 出産後数ヵ月経っていたと思いますが、排便時の度にかなり強烈な痛みを感じる様になりました。 まるでナイフで深く切られた様な痛みで、毎回冷や汗をかきながら地獄のような日々でした。 市販されている ...

わけわからなくなるママ

産後は陣痛やお産より辛かった!

いよいよ出産という時期、早く子供に会いたくなります。私も早く子供を抱っこしてみたい!なんて思っていました。実際、辛い陣痛を乗り越え、出産を終えた直後は想像と違う現実が待っていました。もちろんずっと会いたかった我が子に会えてとても幸せでとても愛おしく思いました。 しかし、今までの生活は激変し、出産直後はあちこちが痛いんです。まずは、傷口。切開したあとの傷口が痛くて、円座なしには座れませんでした。そして、母乳が出るようになると胸の張りがひどく、これもまたすごく痛かったです。乳腺炎になりかけ、毎日何回も搾乳して ...

産後の寒気の原因と対処法は?先輩ママの体験談もご紹介

産後の寒気はなぜ起こるの? 何か深刻な身体のトラブルの合図なのかな? どうやって対処したらいいんだろう? 私も経験があるのですが、産後の寒気は一体何が原因で、どうやって対処したらよいのかわからないですよね。。 産後の寒気の原因については、100%解明されているわけでは無いようです。 そのため、これをすれば絶対に大丈夫。といったような的確な対処法もなく、曖昧なのが現状です。 そういった中でも、現段階でわかっている寒気の原因や、それに対する効果が期待されている対処方法についてご紹介していきます。 また、実際に ...

産後は掃除機して良いの?先輩ママの産褥期のお掃除事情

産後間もなくは、体を休めることが最優先と言うこともあり、掃除機をかけるのはあまり体に良くないイメージですよね。 かといって、掃除機をかけずに家の中を放っておけば床が髪の毛や埃まみれで大変なことになってしまいます。 特に産褥期の時期は、掃除を含めた家事はどの程度までやるべきなのか、先輩ママはどのように両立していたのかとても気になるところですね。 そこでこのページでは、先輩ママさんは掃除機をいつごろからかけ始めたのか?といったような出産後のお掃除事情について体験談を踏まえて、皆さんにご紹介していきたいと思いま ...

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ウエストニッパーや産褥ニッパーの産後の目的や使い方、人気アイテムは?

今回は産後の体の回復やウエストの引き締めなどに使えるウエストニッパーの使い方やいつからいつまで使うのといった疑問に対して詳しく見ていきたいと思います。 ウエストニッパーとはほとんどの方がご存じかと思います。 ですが、実際にどのような目的のために使ってどういった効果があるのかというところを詳しくご存知の方が少ないかもしれないので、 ウエストニッパーの目的や効果といったところから話を始めていきたいと思います。 ウエストニッパーって何? ウエストニッパーとは、お産が終わった後に骨盤が開いているままの骨盤の回復を ...

ママさんの悩み

産後に膣が臭い!原因や対策はどうすれば良いの?

産後の授乳中に膣が臭くなってしまうと旦那さんに言われたことありませんか? デリケートゾーンの問題は悩みになりやすく、そんな指摘されたらショックですよね!! 妊娠中はずっと我慢をしていた夫婦の夜の性生活をやっと落ち着いて再開させることができると思ったのに膣が臭いなんて言われると本当にがっかりしてしまうし腹立たしいですよね。 また、お産によって自分自身何かの感染症にかかってしまったのではないかと病気が心配になったりすることもあるかと思います。 そこで今回は、産後に性生活を再開させる邪魔になってしまう「産後の膣 ...

車を運転する女性

産後の車の運転はいつから?床上げの身体と外出について

産後のママの身体は、自分で思っているよりも大きなダメージを受けている事も考えられます。 基本的に産後の床上げ(産褥)が終わるまでは無理は禁物なのです。 こういった時期でも頑張り屋さんのママは、ついつい無理をしてしまいがちです。 この時期の車の運転は出来れば避けて欲しいのですが、では『いつから車の運転や外出が出来る』ようになるのでしょうか。 このページでは、産後の床上げの身体の状態や外出、車の運転についてご紹介します。 産後に自分で運転できるようになるのはいつから? 産後に自分で車の運転が出来るようになるの ...

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