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サイトを運営しているネクストゾーンです。 妊娠中のママさんや産後のママさんのわからないや知りたいことを記事として頑張って投稿しています。 育児やママさんの悩みってすごく大変ですよね。 そんな悩みに少しでも役に立てるメディアに育てていきますので、みなさま温かい目で見守りください。

    赤ちゃんの足

    2016/11/20

    トイトレと兄弟のイタズラ体験談

    娘の誕生、初めての出産 私の子育て歴は11年と半年です。 長女が生まれたのは私が24歳の時でした。 不思議な事に長女がお腹に宿ったとき直感があり、 “あ、女の子が来てくれた” と思いました。 その直感の通り、 元気な女の子が生まれてくれました。 辛い陣痛を乗り越え、 やっと感動の我が子との対面の時、 自分の足の向こうに見える我が子は “落ち武者ヘアー”でした。 感動の涙を流す予定だったのに、 髪型が気になって笑ってしまったという残念なエピソードです。 トイトレはまさかの危険がついている…? そんな娘のトイ ...

    外人女の子の絵の具イタズラ

    2016/11/19

    怒らないで楽しむ育児法

    子供との生活は思いもよらない事ばかり 小さな子供と言うのは、 いつどこで何をするか、わからないものです。 触らない様に、壊さない様に、 危なくない様になど、色々注意していても、 まさかと言う場所からおかしなものを取りだして 食べてしまうこともあるのです。 うちにいる息子は、 1歳の時、私が掃除機をかけている間に キッチンに入りこんでしまいました。 いつもはキッチンとリビングを仕切りで閉じているのですが、 掃除機をかけた後だったので、 たまたま仕切りが開いた状態になっていたんです。 息子はそのすきを狙ってキ ...

    健康的な和食

    2016/11/18

    産後ダイエットは甘くなかった!!

    私は30歳を過ぎて出産を経験しました。 妊娠中に15キロも太ってしまい、産後はダイエットを決意し俄然やる気!で意気込んでいました。 しかし自分に甘い私は、出産するとすぐに痩せることが出来ると思い込んでいたのもあって、産後ダイエットをとても甘く考えていました。 しかし現実は全く痩せず…逆に太ってしまうことになりました。 なぜ太ってしまったのかというと、完全母乳で授乳することで逆にお腹が空くんですね。 授乳したら食べるを繰り返して太ってしまう残念な結果に…。 母乳を与えている間はどんなに食べても太らないと聞い ...

    2016/11/16

    うんちが飛んでくる!?オムツ交換は要注意!!

    生まれて間もないころの赤ちゃんのうんちってゆるゆるですよね。 「あっ、今出たな!」と思ってオムツを交換しようとすると、交換途中でまたまた「にゅる、にゅる~」とうんちの追加…。 「まったく油断も隙もありゃしない!」なんて経験をされている方も多いのではないかと思います。 そんなことが何度もあったのでオムツを交換するときは、すぐにやらずに一呼吸おいてから交換するように心がけていました。 しかし子育てというのは思い通りにいかない…と思い知らされた事件(?)があったのです。 それはいつものように「あっ、臭うな」と思 ...

    2016/11/15

    子供の前で悪口はタブーだと痛感

    「まだまだ子供だから、大人の言っていることを理解していないだろう。」 というのは本当に大人の勝手な考えで…。 実は、子供は本当に大人の言うこと、特に母親の言うことをよく聞いているものだと思います。 「子供の前では旦那や他人の悪口は言わないでおこう。」と固く誓ったものですが、どうしてもママ友や妹と会ったときに、旦那の悪口大会になってしまうものです。(笑) 私も産後の夫婦関係が上手くいかず、ママ友たちと話すことでストレスを発散させていました。 「子供の前ではしてはいけない。」と思いつつ… どうしても話し始める ...

    2016/11/14

    睡眠とリラックス時間を確保して穏やかに!

    私が第1子を出産した時。 まず最初にぶち当たった壁は、子供の母親になったという気持ちで張り詰めすぎていたことでした。 「昼も夜もお世話をしなきゃ…私がちゃんとしなきゃ赤ちゃんがどうにかなるのではないか…」という気持ちになっていました。 そのせいか疲れているのになかなか自分が思うように眠れないということが増えてきました。 またやっとの思いで眠れても赤ちゃんの泣き声で起こされるので、うまく疲れがとれないということが続きました。 そういった状況の中で、どんどん気持ちが追い込まれていって、いつの間にか疲労が蓄積し ...

    2016/11/13

    自分で歩いてくれる子供はラクじゃない!

    歩けるようになって 今思えば、 ベビーカーで寝ていてくれた頃の方が、 外出時の 「ひやひや」 はなかったと思います。 しっかり歩いたり、 走ったりもできるようになり、 センテンスとしての会話も成り立つようになり、 好奇心も少しずつ旺盛になっていく2歳児。 私の双子の息子達も、 その頃から本当に目が離せませんでした。 2歳児との公園 公園に連れて行っても 2人がそれぞれやりたいことが違い、 片方に気を取られていると、 もう1人はひとりスタスタ向こうへ歩いていく。。。 「そっち勝手に行っちゃダメー!」 と声を ...

    2016/11/12

    不安な気持ちは今だけ!ずっと続くわけじゃない!

    夜泣きが止まらない 長男が生後6か月あたりから 夜泣きをするようになりました。 すんなり寝付いてくれても、 夜中の1時ごろになるとぐずりだし、 大きな声で2時間近く泣き続けるようになったのです。 初めての出産・育児でしたので どうしていいかわからず、 夫婦で悩む日が続きました。 夫婦で交代して抱っこしてもダメ、 お乳をのませようとしても拒否し、 とにかく大きな声で泣き続けます。 私は昼間に寝られるのでいいとしても、 夫はかなりの寝不足になりました。 「今日も泣くかしら」 と考えると不安にもなりました。 こ ...

    2016/11/11

    楽しむはずのお正月が…

    私には、娘が1人います。 主人は末っ子長男で、義姉が2人います。 私たちは結婚して県外に住むことになったため、普段は義両親や義姉たちと離れて暮らしていて、なかなか会うことができません。 義姉にはそれぞれ2の子供がいるため、私の娘には従兄弟が4人いることになります。 みんなとても仲がよくて、会った時には楽しそうに遊んでいます。 娘がまだ1歳半の頃、お正月に義両親の家に泊まりに行きました。 お正月には毎年必ず親族で集まることになっています。 娘は子供たちの中でも1番小さいので、みんなにとてもかわいがってもらい ...

    2016/11/10

    産後の痔のトラブルと簡単ダイエット

    産後は様々なトラブルに悩まされました。 出産直後は後陣痛の痛みで眠れなかったり、会陰切開した痛みがズキズキして、夜中にナースコールで痛み止めの薬を持ってきてもらったり…。 母乳育児2日目にして乳首が切れ、痛くて痛くてしょうがなかったり…。 その中でも一番辛かったのが痔です。 妊娠中から痔には悩まされていましたが、産後は本格的に痔が出てしまい、座るのも痛くて一日中お尻の痛みと格闘していました。 原因は、出産の時にいきみすぎて飛び出てしまったんですね。 また、授乳が始まり1日に何度も母乳をあげる事から体の水分 ...

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