育児

現代社会において、育児と仕事の両立は多くの親にとって切実な課題です。その解決策として外注、例えばベビーシッターサービスや家事代行サービスの利用が考えられますが、ここには「育児放棄」と見なされるリスクも潜んでいます。 本記事では、外注を取り入れた健全な子育ての実践方法と、その境界線について探求します。日本国内の事例を基に、親子共に幸せな育児生活を送るためのヒントを提供することを目指します。 育児中でも安心！外注の利用がもたらす5つのメリット 育児中は時間が限られており、家事や育児に追われる毎日です。そんな中 ...

「早く寝てほしいのに、全然寝てくれない…」「何度もトイレって言われたり、ぐずったり…」「ついイライラして声を荒げてしまって、自己嫌悪…」 子どもの寝かしつけに毎晩悩んでいるママ・パパは少なくありません。特に疲れている日や、自分の時間が取れない日には、「どうして寝てくれないの？」と感情が爆発してしまうこともあるでしょう。 実は、「寝かしつけ中のイライラ」はとても自然な感情です。けれど、毎日のことだからこそ、少しでもストレスを減らす工夫を知っておきたいもの。 この記事では、寝かしつけでイライラしてしまう理由や ...

「離乳食＝ママの仕事」なんて、もう昔の話。今では多くのパパたちが、キッチンに立ち、わが子のために離乳食を作る姿が増えてきました。 でも、「何を作ったらいいかわからない」「食べてくれなかったらどうしよう」と不安になるのも正直な気持ちですよね。 このページでは、初めてでも取り組みやすい離乳食作りのポイントや、パパだからこそできる工夫を交えて、楽しく役立つ情報をお届けします。 「作ってみたい」と思ったその気持ち、子どももママも、きっとすごく喜んでくれますよ。 将来子供に話せる話題やママの負担減だけではなく、その ...

生まれた赤ちゃんの入浴は気を付けたほうがいいことや、コツ、やったほうがいい入浴後のケアなど 出産経験者の方からアドバイスがたくさんあります。 また、赤ちゃん個人でも違いがあり、もらったアドバイスが生かせないケースもあるため、 たかが入浴だと侮れない部分もあります。 新生児期から始まる「沐浴」や「入浴」は、赤ちゃんにとって大切な衛生習慣であると同時に、親子の触れ合いの時間でもあります。 しかし赤ちゃんの皮膚は薄くバリア機能が未熟なため、適切な洗い方や保湿の知識が不可欠です。 本記事では、医療・助産師の知見を ...

長い妊娠期間を乗り越え、ようやく我が子が 外の世界にやってきます。 ママにとっては体の重い妊娠期間がやっと終わって、 今度は幸せな育児だ！と張り切るところかもしれませんが、 現実はそう簡単にはいかないものです。 赤ちゃんにとっては、１０か月もの間ママの体に守られ、 初めての外の世界です。 ママにとってはほんの些細な事でも、赤ちゃん自身にとっては 興味や不安、嫌だという不快感があったりするでしょう。 それを対処していくママも、初めての子育てですから、 完璧な子育てが出来るわけではありません。 このページでは ...

寒くなってきて、地方によっては雪がちらほら・・・。冬がやってきましたね～～ 今回はそんな冬、というかクリスマスといえば花より団子ということでケーキの話題を特集しようと思います。 産後は母乳が詰まりやすいからケーキなどの甘いものは食べないように。と注意を受けた事はありませんか? また、実際に今現在でも「産後にケーキなどの甘いものは母乳のつまりの原因になるから禁物」といったような情報を発信しているサイトも珍しくありません。 そんな中で「ケーキなどの甘い食べ物は母乳のつまりとは関係がないから食べても大丈夫。」と ...

生後７ケ月の男の子を育てている現役ママです。 子どもが哺乳瓶を完全拒否していて、 粉ミルクはもちろん、 お茶も白湯も飲んでくれなかったため、 離乳食を始めるまでは完全母乳で育ててきました。 よく、「母乳が出ない」という悩みを 聞くことはあるのですが、 私の悩みは母乳が出過ぎることでした。 贅沢な悩みと聞こえそうなので、 周りには言えませんでした…。 母乳の悪循環 子どもが飲み始めるとプシャー！と出て、 子どもがむせるほど。 プシャーが収まるまで５分ほど、 胸に哺乳瓶を当てて前絞り。 子どもが飲み終わった後 ...

産後にスマホを巡るトラブルには様々なものがあります。 しかしながら、大きく分けると旦那側のスマホ問題です。 ・旦那さんがスマホに夢中で育児を手伝ってくれない ・産後に旦那さんのスマホを見たら浮気が発覚！ こういった旦那さんがらみのスマホきっかけの問題が、 産後のママさんのイライラと産後のうつにつながってしまうケースが多いようです。 また、今回挙げたケースは旦那さんが夢中になっている対象がスマホですが、 パソコンやネットゲーム、動画などに夢中というケースもあります。 どちらにしても、産後に 『子育てと家事の ...

産後のママさんは頭痛薬や鎮痛薬に頼りたくなる場合がたくさんあります。 産後で子育てや家事に忙しくされているママさんはたくさんおられます。 赤ちゃんが卒乳していなければ、授乳間隔は２時間～３時間おきで、 睡眠時間も思うように取れないというママさんも多く、 それに加えてオムツ替えや身体を拭いてあげたり・・・ とにかく時間がなくて睡眠不足は当たり前で立っていても眠れるほど という方も珍しくはありません。 このような状況で、出産による骨盤のゆがみから来る腰痛や肩こり、 背中の痛みなど尋常なものではありません。 ま ...

産後に旦那さんの態度が冷たく感じる時はありませんか？ 実は、産後の子育てでの不安や睡眠不足などから感じるストレス…最大の理解者であって欲しい旦那さんの冷たい態度に絶望して、産後のマタニティブルーやそれが悪化した産後のうつなどに陥ってしまう方がとても多いんです。 逆に言えば、産後の旦那さんの冷たい態度に不安や不満を感じているのはあなただけではないという事なのですが、これから先の将来で長く二人三脚で協力していかなければならない夫婦仲を改善するには『産後の早い段階で対策することが大切』なんです。 このページでは ...