身体のトラブル

産後の育児中に赤ちゃんの体調が悪くなると心配でいてもたってもいられなくなりますよね・・ 特に生まれたばかりの赤ちゃんは脱水症状になりやすく、多くのママが赤ちゃんの脱水症状で慌てたというを経験していらっしゃると思います。 そこでこのページでは、赤ちゃんの脱水症状について普段の生活の中でできる予防、そのための注意点、万が一なってしまった時に慌てないための正しい対処法などについて一緒に見て行きたいと思います。 そもそも脱水症状って？赤ちゃんの予防法は？ 脱水症状というのは身体の中の水分量がある一定レベルよりも少 ...

長男を出産した後の話です。出産後、痔になる話はよく耳にすると思いますが、丸いクッションに座って我慢していればその内治ると思っていませんか？症状は人それぞれなのですぐに治る方もいらっしゃるとは思いますが、私の場合、我慢しすぎて大変な思いをしたので、その時の事を書きたいと思います。 汚い話になってしまいますがすみません。 出産後数ヵ月経っていたと思いますが、排便時の度にかなり強烈な痛みを感じる様になりました。 まるでナイフで深く切られた様な痛みで、毎回冷や汗をかきながら地獄のような日々でした。 市販されている ...

いよいよ出産という時期、早く子供に会いたくなります。私も早く子供を抱っこしてみたい!なんて思っていました。実際、辛い陣痛を乗り越え、出産を終えた直後は想像と違う現実が待っていました。もちろんずっと会いたかった我が子に会えてとても幸せでとても愛おしく思いました。 しかし、今までの生活は激変し、出産直後はあちこちが痛いんです。まずは、傷口。切開したあとの傷口が痛くて、円座なしには座れませんでした。そして、母乳が出るようになると胸の張りがひどく、これもまたすごく痛かったです。乳腺炎になりかけ、毎日何回も搾乳して ...

産後の寒気はなぜ起こるの？ 何か深刻な身体のトラブルの合図なのかな？ どうやって対処したらいいんだろう？ 私も経験があるのですが、産後の寒気は一体何が原因で、どうやって対処したらよいのかわからないですよね。。 産後の寒気の原因については、100%解明されているわけでは無いようです。 そのため、これをすれば絶対に大丈夫。といったような的確な対処法もなく、曖昧なのが現状です。 そういった中でも、現段階でわかっている寒気の原因や、それに対する効果が期待されている対処方法についてご紹介していきます。 また、実際に ...

産後間もなくは、体を休めることが最優先と言うこともあり、掃除機をかけるのはあまり体に良くないイメージですよね。 かといって、掃除機をかけずに家の中を放っておけば床が髪の毛や埃まみれで大変なことになってしまいます。 特に産褥期の時期は、掃除を含めた家事はどの程度までやるべきなのか、先輩ママはどのように両立していたのかとても気になるところですね。 そこでこのページでは、先輩ママさんは掃除機をいつごろからかけ始めたのか?といったような出産後のお掃除事情について体験談を踏まえて、皆さんにご紹介していきたいと思いま ...

今回は産後の体の回復やウエストの引き締めなどに使えるウエストニッパーの使い方やいつからいつまで使うのといった疑問に対して詳しく見ていきたいと思います。 ウエストニッパーとはほとんどの方がご存じかと思います。 ですが、実際にどのような目的のために使ってどういった効果があるのかというところを詳しくご存知の方が少ないかもしれないので、 ウエストニッパーの目的や効果といったところから話を始めていきたいと思います。 ウエストニッパーって何？ ウエストニッパーとは、お産が終わった後に骨盤が開いているままの骨盤の回復を ...

産後の授乳中に膣が臭くなってしまうと旦那さんに言われたことありませんか？ デリケートゾーンの問題は悩みになりやすく、そんな指摘されたらショックですよね！！ 妊娠中はずっと我慢をしていた夫婦の夜の性生活をやっと落ち着いて再開させることができると思ったのに膣が臭いなんて言われると本当にがっかりしてしまうし腹立たしいですよね。 また、お産によって自分自身何かの感染症にかかってしまったのではないかと病気が心配になったりすることもあるかと思います。 そこで今回は、産後に性生活を再開させる邪魔になってしまう「産後の膣 ...

産後のママの身体は、自分で思っているよりも大きなダメージを受けている事も考えられます。 基本的に産後の床上げ（産褥）が終わるまでは無理は禁物なのです。 こういった時期でも頑張り屋さんのママは、ついつい無理をしてしまいがちです。 この時期の車の運転は出来れば避けて欲しいのですが、では『いつから車の運転や外出が出来る』ようになるのでしょうか。 このページでは、産後の床上げの身体の状態や外出、車の運転についてご紹介します。 産後に自分で運転できるようになるのはいつから？ 産後に自分で車の運転が出来るようになるの ...

産後のダイエットで体重を落とすことはもちろん、妊娠前のスタイルを早く取り戻したいと思っているママさんが多いと思います。 そこで、大切になってくるのが『座り方』なんです。 正しい座り方をしないと骨盤のゆがみを助長させてしまって、腰痛や肩こり、頭痛、疲れが取れにくくなるなど、身体の不調がいろいろなところに出てくるってご存知でしたか？ このページでは、産後の正しい座り方として『あぐら』をおすすめしています。 両足の足裏を合わせるようにして座るので、厳密にいうと『あぐらではない座り方』なのですが、この座り方をする ...