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体重を測る

ダイエット

産後もOK酢キャベツダイエットで痩せる仕組みと作り方、注意点

2018/06/15  

酢キャベツダイエットと言えば、2018年4月21日に日本テレビで放送された世界一受けたい授業で取り上げられ、その日を境に多くの女性がこのダイエットを実践し始めています。 やり方は非常にシンプルで、自家 ...

子育て

体験談 育児

私のありのままの子育て

2018/06/11  

子育てには正解がないなどとよく言われていますが、それでも不安はいっぱい。そこで今回の記事は私の先輩ママさんである友人に聞いた子育てについてみていただこうかと思います。 私には、今3人の子供がいます。 ...

スマホ片手にくつろぐ女性

健康 身体のトラブル

スマホでストレートネックが急増!今すぐできる簡単な体操

2018/06/08  

ストレートネックと言う言葉は、日本国内では近年になって知名度が高まりました。 基本的には、成人男性よりも骨の周辺が柔軟な女性や子供に多い症状だったのですが、ここ数年のスマホの普及に伴い、成人男性もスト ...

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