健康

お腹が痛い

2018/10/2

後陣痛は産後の腹部の痛みとして当たり前?どう対処するの?

出産の痛みに比べるとマシだからと下腹部の痛みに我慢をしていませんか?この痛みは後陣痛という名前で、産後に多くのママさんに起こる現象です。この後陣痛を知らないと、痛みがどんなものなのか不安になったり、いつまで続くのか心配になったりします。このページでは後陣痛のことを特集しようと思います。 産後の後陣痛とは一体どういったもの? 産後に起こる腹痛のほとんどがこの後陣痛といわれるくらいメジャーなものなのですが、意外と知らない方もおられるのでこの項目で説明していきます。 妊娠して臨月になってくると子宮の大きさがぐっ ...

腹痛に悩むママさん

2018/10/1

産後の腹痛ってなぜ起こる?子宮収縮や悪露は大丈夫なの?

ようやく出産が終わったのに、お腹が痛くて・・・。 そんな腹痛に悩まされるママさんが実は多いんです。腹痛といっても様々な原因や様子を見ればいいものから医師に相談しなければならないケースもあるので、不安に感じる方もきっと多いはず。 そこでこのページではそんな産後ママさんの悩みの種となっている腹痛に関して特集していきます。 産後の腹痛の原因はどういったもの? 妊娠すると赤ちゃんを育てるために子宮が大きくなり、胎児へ必要となる栄養をたっぷりと贈るために血液量も増加します。そういった妊娠中の状態が出産によって終わる ...

枝豆

2018/9/17

授乳中は枝豆がオススメ!その理由とは

枝豆と言えばお酒のおつまみですよね。 そんなお酒に対するイメージが強い枝豆ですが、実は出産後の授乳中の方に対しても大変お勧めの食べ物なんです。 この記事では、授乳中の方に対して枝豆がオススメな理由や、摂取の際に気をつけたい注意点などについてお話ししていきます。 出産後の授乳中にお勧めの枝豆!その理由と気をつけたい注意点 枝豆が嫌いではないという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♪ 枝豆にはどんなメリットがある? 枝豆はビールのおつまみなどによく選ばれる食べ物ですが、それ自体は不健康なイメージはありませんよ ...

妊婦さんと子供

2018/9/14

お産直後の悩みあるある探検隊

産後は、いろいろなことで悩むことが多くなります。この私もたくさのことで悩みがありました。その時、ひとりで解決したこともあるし、本を読んだりして解決したこともあります。また、人に相談をしたりして人のちからを借りることもありました。やはり、人に助けてと言える事がとても大切だと改めて感じています。 その悩みの中でも、産後直後に悩むこともありました。そのことについてご紹介します。 ・体が痛い 陣痛などや、お産をする時に無理な体制になったいたためか、とても体が痛かったです。ちょっと横になろうといた時も、いろいろなと ...

キノコ大集合

2018/9/3

まいたけ茶が産後のダイエットにおすすめな理由!!

日本テレビのテレビ番組、損する人得する人で見て知った方も多いと思いますがこのページではまいたけを使って作られるまいたけ茶を飲んで痩せることができるというとても興味深い内容を特集しようと思います。 一般に舞茸茶は商品化しており、また以前からまいたけを使ったお茶は知られていたんですね。しかし、このページで紹介するのは先ほど少し書いた、テレビ番組の損する人得する人という番組内で紹介されたまいたけ茶です。 その中でも重要になるまいたけ茶の作り方や、ダイエット効果を上げる飲み方なども紹介します。 まいたけ茶の作り方 ...

おっぱいを飲む男の子

2018/8/26

バストアップのためにもまずは小さいとか垂れてきた原因を知ろう!

妊娠してから授乳中まで女性のおっぱいというのは基本的に一番大きく豊かな状態へと変化していきます。 しかしこの時期を過ぎると小さくなったり、垂れてしまったという女性も多く、 せっかく大きくなった胸をどうキープしたり、正しくバストアップさせるのか という部分をこのページではクローズアップしてみようと思います。 実は産後も美しいバストをキープしたいとか垂れるのを何とかしたいと考えている女性は多く、 様々なバストアップの方法をされていたりするのですが、なかなかその効果を実感されている方は少ないんです。 同時に小さ ...

ベルタルイボスティー

2018/8/22

ベルタルイボスティーは何が違うの?効果と口コミまとめ

ベルタルイボスティーは、妊娠活動するたくさんのプレママたちの声を集めて作られた万能ハーブティーです。 そんなベルタルイボスティーは当然ながら妊娠活動中から妊娠期間中の方に多く飲まれており、それ以外にも出産後の授乳中の方にも愛用されているドリンクでもあるんです。 ママのキレイを応援してくれるベルタルイボスティーは、どんな成分が含まれており、具体的にどんな効果が期待できるのでしょうか? 特徴やメリットをまとめて、記事の後半部分では実際の口コミを特集していきたいと思います。 ベルタルイボスティーの評判はどうなの ...

たんぽぽ

2018/8/21

たんぽぽ茶の効果効能をご存知ですか?

たんぽぽ茶は美容や健康への効果が高く期待されており、近年日本国内で幅広い年齢層の方に注目され、多くの方に飲まれているお茶でもあります。 美容や健康を目的として始める方が多いたんぽぽ茶ですが、具体的にどんな効果効能が期待できるのでしょうか? この記事ではたんぽぽ茶の基本情報や期待されている効果効能についてみていきたいと思います。 また、今現在たんぽぽ茶を継続されている方がどのような感想を持っているのかについても、口コミを踏まえてご紹介していきたいと思います。 たんぽぽ茶にはどんな嬉しい効果があるの?効果効能 ...

足痩せ

2018/8/15

なぜ夏は足のむくみがひどくなる?解消法と予防法まとめ

身体に余計な水分や老廃物がたまっている状態といわれている足のむくみは女性の中では夏の不調の代表格といわれているくらい、やっかいな問題です。 筋肉量が少ないとむくみはよりわかりやすい状態で現れるので、女性であってもある程度は筋肉は必要。 夏の足のむくみの原因は○○だった!解消法、予防法まとめ 足のむくみは春夏秋冬関係なく多くの女性を悩ませる身体のトラブルの1つですよね。 私もそうでしたが、以前は年間を通して頻繁にむくみに悩まされていました。 ただ、特に夏になると何故か足のむくみがひどくなる症状がとても気にな ...

ララスリムナイト

2018/8/9

ララスリムナイトの効果の秘密と実際の口コミ体験を大公開

多くの女性を悩ませてきた足のむくみ。これを着圧レギンスとしてそれを履くだけで解消することができると大変話題になっているのがララスリムナイトです。 今までむくみ解消のためにいろんな努力をしてきた方も多いと思います。 私もその1人ですが、良いと言われているものをやればすぐに解消できるわけでもなく、なかなかうまくいかなかった時期もありました。 そんなややこしいむくみが、着圧レギンスを履くだけで本当に解消できるのかと気になる方も少なくないと思います。 この記事ではララスリムナイトの基本情報を皆さんにわかりやすくお ...

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