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出産後、慣れない育児で大変な中、授乳のたびに立ちくらみがすると不安になりますよね。 「授乳後に立ち上がるとクラっとするけど、これって大丈夫かな…」と感じている方もいるでしょう。 「赤ちゃんのお世話で休む暇もないのに、倒れたらどうしよう…」と心配になるのも無理はありません。 産後の立ちくらみには、いくつかの原因が考えられます。 まずはご自身の体の状態を正しく理解し、適切な対処法を知ることが大切です。 この記事では、産後の授乳中に立ちくらみの症状でお悩みの方に向けて、 - 産後に立ちくらみが起こる主な原因 - ...

「子供と一緒に電車やレストランに行くとき、周りの人に迷惑をかけないか心配だな…」「公共の場で子供が騒いでしまったらどう対処すればいいのかな…」と悩んでいる親御さんも多いのではないでしょうか。 子供の成長とともに外出の機会も増えますが、公共の場でのマナーを身につけることは親子にとって大切な学びの時間でもあります。 この記事では、子供と公共の場を利用する際のマナーについて知りたい方に向けて、 - 公共の場で子供に教えるべき基本的なマナー - 年齢別の具体的な指導方法とコツ - トラブルが起きた時の適切な対処法 ...

「子どもを叱るとき、つい感情的になってしまう…」「パパとして正しい叱り方ができているか不安…」そんな悩みを抱えているお父さんは多いのではないでしょうか。 育児において叱り方は非常に重要なスキルですが、多くのパパが我流で対応しているのが現実です。 この記事では、育児に積極的に関わりたいと考えているパパに向けて、 - 子どもの心を傷つけない効果的な叱り方の基本原則 - 年齢別に異なる叱り方のポイントと注意点 - 感情的にならずに冷静に対応するための実践テクニック 上記について、解説しています。 正しい叱り方を ...

子育てをしていると「つい感情的に怒ってしまった…」「叱ったつもりが怒っているだけになってしまった…」と悩む場面は多いものです。 怒ると叱るの違いを理解し、適切なバランスで使い分けることで、子どもの健やかな成長をサポートできるでしょう。 この記事では、子どもとの関わり方に悩みを抱える方に向けて、 - 怒ると叱るの本質的な違いと効果的な使い分け方法 - 子どもの年齢や性格に応じた適切な対応のバランス - 感情的にならずに子どもを導く具体的なコミュニケーション術 上記について、解説しています。 子育ては正解のな ...

「この子が、もうこんなに大きくなったんだ…」 「子どもの成長を、心からお祝いしたいな…」 七五三は、子どもの成長を祝う、感動的な行事です。でも、忙しい日々に追われていると、つい「やらなきゃいけないこと」にばかり気を取られて、一番大切な「子どもの成長を祝う気持ち」を見失ってしまいがちです。このブログを読んで、七五三を「感動」の時間にするための、ママの心の準備と、当日の過ごし方を知り、最高の思い出を作ってください。 「心の準備」から始める！七五三を感動の時間にする３つの秘訣 七五三は、子どもの成長を心からお祝 ...

産後に夫の態度が変わって「これってモラハラ気味なのかな…」と不安に感じていませんか。 出産後の大変な時期に夫からの心ない言葉や態度に傷ついて「夫婦関係がこのまま悪化してしまうのでは…」と心配になる方も多いでしょう。 一人で悩み続けていても状況は改善されません。 まずは産後の夫婦関係について正しく理解し、適切な対処法を知ることが大切です。 この記事では、産後の夫婦関係に悩みを抱える方に向けて、 - 産後に夫がモラハラ気味になる原因と背景 - 夫婦仲を改善するための具体的な方法 - 専門家に相談すべきタイミン ...

こんにちは、３５ナビ編集部です。 「朝から晩までバタバタで、自分のことなんて後回し…」。子育て中のママなら、誰もが経験するのではないでしょうか。ふと鏡を見たら、肌が乾燥していたり、なんとなく顔色がすぐれなかったり。そんな時、「ああ、もっと自分のケアに時間をかけたいな」って思いますよね。 でも、安心してください。高価なサプリメントや手間のかかるスキンケアをしなくても、身近な秋の果物「梨」が、あなたの心強い味方になってくれるんです。今回は、梨が持つ驚きのパワーに焦点を当て、忙しいママでも手軽に美と健康を叶える ...

「今日も一日、よく頑張ったね」。そう言って子どもをぎゅっと抱きしめ、絵本を開く。ページをめくるごとに、今日一日の疲れが溶けていくような、そんな優しい時間が流れます。 読み聞かせは、子どもを寝かしつけるためだけの時間ではありません。頑張っているあなた自身を癒し、子どもと一緒に成長するための大切な時間です。 秋の夜長に絵本の読み聞かせがおすすめな理由 季節もうつろい、秋の気配を確実に感じてきたこの頃。 秋の夜長に絵本の読み聞かせをしてみませんか？ 読み聞かせがママに与える意外な効果 読み聞かせは子どものための ...

ハロウィンは、子どもたちの「楽しい！」という笑顔があふれる特別な日。でも、それと同時に、ママやパパにとっても、家族の絆を深める最高のチャンスです。「どんな仮装にしようか」「どんな飾り付けをしようか」と家族で相談する時間も、かけがえのない思い出になります。 ハロウィンは渋谷の交差点だけじゃない！家庭でできる楽しみ方 毎年渋谷のスクランブル交差点でハロウィンの仮装を楽しむ若者がテレビに出たりしていますが、家庭や地域でハロウィンを楽しむことが子供たちにとっても経験や思い出としても素敵なイベントなんです。 【ハロ ...

「私の子育て、なんだかうまくいかないな…」そう感じたとき、ふと頭をよぎるのが「もしかして、親にそっくりなことをしている？」という不安。特に、過干渉だったり、過剰な期待を押し付けたりする親に育てられた経験があると、自分の子育てにも同じような「毒」が混じっているのではないかと、心配になりますよね。その不安は、あなた自身の価値観を揺るがし、子育ての自信を奪ってしまうかもしれません。 でも、大丈夫。その不安は、あなたが子供を心から愛している証拠です。 今回は毒親といわれている子供の教育や性格に過干渉気味な親の連鎖 ...