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「あーうー」と聞こえていた声が、ふっと消える。静かになったのは、寝たからなのか、それとも。キッチンから戻ったときの数十秒は、一生忘れられない時間になります。 【先に結論】 赤ちゃんの顔の近くには、口や鼻をおおう物、首に巻きつく物を置きません（消費者庁） 敷布団は硬め、掛け布団は軽く。顔にかからないようにします 1歳になるまではあお向けに寝かせます クッションを立てかける方法の安全性は、資料で確認できませんでした。体験談では、倒れて赤ちゃんが下敷きになりました ※2026年11月時点の情報です。 【この記事 ...

やっとの思いで妊娠生活をしっかり送って健康に生まれてきた赤ちゃんをお世話をしている産後の授乳中。 そんな時期にママにとって気がかりなことが「産後の生理がこない」ではないでしょうか。 このようなケースで産婦人科に受診されるママさんも多いようですので、このページでは産後の授乳中や子育て中に生理がこない理由を見ていきながら、その対策も考えていきましょう。 産後に生理がこない原因は? 産後に生理がこない原因は大きく分けて３つ考えられます。 ・時期が早すぎてまだ産褥期中であること ・体の回復が遅れている栄養不足睡眠 ...

２番目の子が生後２ヶ月の頃のことを話したいと思います。 あれからもう２０年近く経っているなんて信じられない程・・・ 今でも鮮明に思い出せるハプニングでした。 その頃、私の家族は埼玉県に引っ越したのですが、東京の実家の近くの病院で赤ちゃんを産んだので、毎月の健診に通うのが大変でした。 でも、産後の運動不足にはちょうど良いと思い、逆に良い運動にもなっていました。 最初の子を産んでからは専業主婦だったので、時間的にはとても自由でした。 その日はお正月の２日でした。 私は産後２ヶ月だったので、出来るだけのおせちを ...

３９歳、神奈川県在住のパート主婦です。 我が家の子供は女の子なのですが、幼い頃はずっと髪の毛が薄かったんです。 特にひどかったのは、赤ちゃんの頃でした。 ほとんど毛がない感じだったのですが、「個人差もあるし仕方ないか…。」とは思っていました。 さらに寝返りを始める時期になると、後頭部から首にかけての髪の毛がなくなりました。 本当にツルツルになってしまって、私はびっくりした思い出があります。 そんなわけで、当然のことながらいつも男の子に間違えられていました。 そういうことを防ぐために、わざと女らしいフリフリ ...

産後１ヶ月間は正しい知識を持って過ごす必要があります 出産後１ヶ月間というのは、出産後のダメージを回復する期間だと言われていますが、特に初めての経験の場合は、このデリケートな時期にどのように過ごすのが正しいのか、またどのように気をつけるべきなのかということが曖昧な方も少なくないかと思います。 実際出産後の１ヶ月間は特にデリケートな時期ですので、正しい知識を持って安全に過ごす必要があります。 このページでは母子ともにこの時期を安全に過ごすためのポイントやコツなどを分かりやすく詳しくまとめています。 この時期 ...

お風呂の排水溝にごっそりたまった髪の毛…床に落ちている髪の毛…ドライヤーで髪を乾かした時に感じる抜け毛…「このままハゲるのかな」と思っていませんか？ 産後の子育て中に髪の毛が抜ける悩みを持っているママさんはたくさんおられます。 一般的によく言われることですが、産後のママの髪の毛が抜けるのは「ホルモンバランスが原因」と言われますよね。 ですが、産後のママの髪の毛の抜け毛は、もっと総合的にいろいろな要因を考えなければならないんです。 このページでは、産後のママさんの髪の毛の抜ける原因と対処法、ホルモンバランス ...

産後の授乳中はお酒は飲んではいけないと言われますよね。 もちろん赤ちゃんへの影響があるからなのですが、ママだってストレスも溜まりますし、妊娠中にずっと我慢していたお酒を飲みたくなる時だってあります。 飲んではいけないと言われれば言われるほど飲みたくなりますし、でも良くないから・・・と考えながら悶々としているのはママの身体にとっても赤ちゃんにとっても良くない事です。 そこでこのページでは、産後の授乳期のママさんがお酒を飲みたくなった場合の飲酒と赤ちゃんへの影響、対処などを確認しながら一緒に見て行きたいと思い ...

先に結論 産後の血便で最も多い原因は痔（いぼ痔・切れ痔）。鮮やかな赤い血なら、まずは痔の可能性が高いです。 ただし黒色便（タール便）・暗赤色便・出血が続く場合は、自己判断せず早めに医療機関へ。 見分けの基本：排便時の痛みが強い＝切れ痔、痛みがない鮮血＝いぼ痔（内痔核）。 授乳中でも使える治療薬はあります。受診時に授乳中であることを必ず伝えましょう。 血の色で見分ける：原因のあたりをつける 血の状態 考えられる原因 対応の目安 鮮やかな赤（紙につく・便の表面・ポタポタ） 肛門・直腸付近からの出血。痔（いぼ痔 ...

出産おつかれさまでした。妊娠中、ずっと我慢してきたお酒。「そろそろ、一杯だけ」と思う気持ち、わかります。 でも、授乳中はどうなのか。この記事では、厚生労働省のコラムやアメリカのCDCの資料から、「いつから」「どれくらい」「どのくらいあけるか」を整理しました。 【先に結論】 「産後何か月から」という決まりは、確認できませんでした。大切なのは、時期より授乳しているかどうかです 授乳中の飲酒は、厚生労働省のコラムでも控えるよう勧められています。飲まないのが、いちばん安全です 日本の公的機関の「何杯まで」という基 ...

『今年の夏は記録的な猛暑になるでしょう。』というセリフは、聞き飽きるほど毎年聞いていますよね。 こんな夏の暑さは、赤ちゃんにとってもママにとっても危険な事だらけです。 夏バテや脱水症状、家の中でもなってしまう熱中症や日射病…命に関係するものあります。 ママにも赤ちゃんにも危険な夏を快適に乗り切るためのコツや工夫を一緒に考えて行きたいと思います。 熱中症を予防する赤ちゃんに快適な室内温度 体温調節が未熟な赤ちゃんにとって、暑すぎるのも冷えすぎるのもよくありません。 暑すぎず冷えすぎずって、「じゃあ何度ならい ...